Haga una lista de los medicamentos que está tomando (puede seguir la tabla que incluimos más abajo). Esta lista le ayudará a conocer mejor sus medicamentos.

¿Qué debe anotar en esta lista ? :

 El nombre y la dosis : guarde, en un sobre, un trozo del cartón del medicamento donde se lea el nombre completo del medicamento y su dosis.
 Para qué lo está tomando : diabetes, hipertensión, problemas de circulación, dolor, proteger el estómago, etc.
 Cuándo debe tomarlo : desayuno- comida-cena ; al acostarse ; etc
 Durante cuánto tiempo : 3 meses mínimo, mientras dure el dolor, 8 días, etc.
 Cómo debe tomarlo : separado de las comidas o con las comidas.
 Si debe tener alguna precaución especial durante el tratamiento : si puede o no consumir bebidas alcohólicas durante el tratamiento, si puede o no conducir vehículos, si debe beber abundante agua durante el tratamiento, etc.

Además debe de conocer cuales son los posibles efectos no deseados del medicamento y qué hacer si se presentan. Conviene que anote, además, si es alérgico a algún medicamento o alimento. También debe apuntar si está tomando vitaminas, calcio o cualquier otro medicamento que compre sin receta, así como plantas medicinales e infusiones.

Solicite ayuda de su médico, farmacéutico o enfermera, para hacer la lista de sus medicamentos.

Tabla diaria