Si tiene intención de viajar a otros continentes como, por ejemplo, África, Asia o América del Sur, es aconsejable que se vacune, ya que son lugares en los que existe un riesgo de contagio de la fiebre amarilla, cólera o paludismo. Enfermedades no muy comunes otros países.

Certificados de vacunación personalizados

En muchos casos hay que tener un certificado de vacunación para viajar a determinados destinos, si no tiene ese certificado es posible que o le mantengan aislado durante 10 días ó mas, o que no le dejen entrar en el país. Para ello diríjase a los Centros de Vacunación Internacional ubicados en las capitales de las provincias, ya que son los únicos centros autorizados por el Ministerio de Sanidad y reconocidos por la Organización Mundial de la Salud.

Una vez vacunado según los requerimientos de cada país ese centro habilitará para el viajero una ficha de vacunación.

Programar con antelación

Las gestiones sanitarias hay que realizarlas aproximadamente unas 4-6 semanas antes, ya que determinadas vacunas precisan otros tratamientos posteriores.

Además, algunas vacunas tardan un tiempo en hacer efecto.

Por otro lado, algunas vacunas no son permitidas en mujeres embarazadas.

Generalmente se aconseja la vacunación contra :

 Hepatitis A y B

 Difteria

 Fiebre tifoidea

Procure tener actualizado el certificado de vacunación (la triple vírica : sarampión, rubéola y parotiditis).

Vacunas

Fiebre amarilla :

 Validez 10 años.

 Vacunarse 10 días antes del viaje.

Paludismo o malaria :

 No existe una vacuna eficaz.

 Se transmite por picadura del mosquito de la malaria.

 Se toma una semana antes, todas las semanas que dura el viaje y 4 semanas después una pastilla de quimioprofilaxis.

 No beba tónica durante el tratamiento ya que lo anula por contener quinina.

Cólera :

 Vacunarse unas semanas antes de partir.

Tétanos :

 Validez de 10 años.

 Respetar el periodo de vacunación para evitar aparición de reacciones alérgicas.

Hepatitis A y B :

 Vacunarse dos semanas antes

Fiebre tifoidea :

 Validez 3 años.

 Tomarla 3 semanas antes del viaje.

 Vacuna oral.

Poliomenitis :

 Validez permanente.

Meningitis :

 Vacunarse un mes antes de partir.

 Dura tres años.

Encefalitis japonesa :

 Vacunarse si se va a áreas rurales con más de un mes de anticipación.

También se recomienda

 Extremar las medidas higiénicas y alimentarias.

 Elegir una ropa y calzado adecuado. Si la zona es calurosa opte por prendas sueltas de algodón, colores cálidos. Cámbiese a menudo de ropa. En cuanto al calzado, preferentemente que sea amplio y ventilado para evitar la proliferación de hongos.

 Sacudir sábanas, mantas, ropa y calzado para ver la posible existencia de algún animal extraño.

 Tomar medidas preventivas contra la luz solar.

 Llevar un botiquín básico que contenga :

*Antidiarreicos

* Analgésicos (ácido acetilsalicílico, paracetamol).

* Material de cura (gasas, tiritas, algodón, navaja, pinzas, navaja de bolsillo, esparadrapo).

* Repelente de insectos (mosquitos).

* Jeringas y agujas (pedir receta para evitar conflictos en las aduanas).

* Desinfectantes para la piel (povidona, alcohol, agua oxigenada…).

* Instrumentos para la higiene personal (toallitas húmedas, pañuelos papel).

* Termómetro.

* No olvide si padece de alguna enfermedad llevarse sus medicamentos, se recomienda llevar más cantidad de la necesaria y guardar la medicación en dos zonas distintos por si es víctima de un robo.

Otros fármacos necesarios dependiendo del tipo de viaje a realizar

* Antibiótico de amplio espectro (Cotrimoxazol, Quinolonas).

* Amoníaco para uso local (picaduras de insectos).

* Antipalúdicos.

* Crema y compresas para las quemaduras.

* Colirios.

* Medicamento para el mal de altura (Acetazolamida).

* Medicamento para el jet-lag (Triazolam, Lormetazepam).

* Material de cirugía (suturas, anestesia local).

* Preservativos.

Para casos específicos se recomienda llevar durante el viaje

- Diarrea : Loperamida, suero de rehidratación oral.

- Alergias : antihistamínicos.

- Picaduras : pinzas para extraer el aguijón, antiséptico (solución jabonosa antiséptica), pomada de betametasona y gentamicina (granos infectados), stick de amoníaco para aliviar el dolor.

- Quemaduras : after sun, pomada de sulfadiazina argéntica, gasas.

- Malaria : mosquitera, repelente de mosquitos, tratamiento preventivo (Cloroquina).

- Mordedura : nitrofurazona en pomada, gasas.

- Molestias en los oídos : paracetamol.

- Cuerpos extraños en los ojos : suero fisiológico, en posición horizontal, mirando hacia el suelo y abriendo/cerrando párpados, varias veces.

- Usar gafas de sol.

- Conjuntivitis Contagiosa : colirio. Evitar tocar los ojos, aumenta la irritación y contagio

- Heridas : solución jabonosa antiséptica, gasas.

- Para heridas profundas : Nitrofurazona pomada

- Contra el mareo : chicles de Biodramina

- Ardor de estómago/Naúseas/Dolor de estómago : Almagato en sobres, Omeprazol, Domperidona.

- Dolor de cabeza, muelas y dolores musculares : Metamizol, Paracetamol.

- Insomnio : Lorazepam.

- Fiebre : para temperatura inferiores a 38,3ºC, paracetamol.

Fuente : Salusline.com