Conducta alimentaria

Decálogo para una correcta conducta alimentaria

Consejos para una correcta alimentación

Hay que estructurar el día en 5 comidas : desayuno, media mañana, comida, merienda y cena.

Consejos para llevar una dieta

Te recomendamos, en primer lugar, dividir el día en 5 comidas.

Otras recomendaciones dietéticas

Qué alimentos se pueden y se deben tomar, cómo intercambiarlos y de cuáles, por contra, hay que prescindir.

El Agua

Se recomienda beber con regularidad y no solo durante las comidas.